„Pobjegla sam. Ni sat vremena nakon poroda, vani na snijegu i u spavaćici, ponovno sam zapalila cigaretu.“

Ovim riječima Zagrepčanka Melanie Hodak (30) započinje svoju priču o ovisnosti koja traje već 18 godina. Pušiti je počela u šestom razredu zbog znatiželje i povodljivosti da bi došla do toga da ne može izdržati dan bez cigarete.

U odrasloj dobi pušila je do dvije kutije dnevno. Ništa joj nije imalo smisla bez cigarete - ni jelo, zabava, druženja s prijateljima, čak joj ni san nije bio miran jer se po noći budila kako bi zapalila.

„Kada sam došla do dvije kutije dnevno, počela sam se gaditi sama sebi. Imam dijete s višestrukim poteškoćama u razvoju koje je osjetljivo na mirise i zapitala sam se koliko zapravo doprinosim njezinim reakcijama. Toliko novaca trošim na terapije, a cijelo vrijeme sam možda ja jedan od uzroka njenih tegoba“, govori Melanie.

Pokušala je prestati u više navrata, no jedino je tijekom trudnoće uspjela izdržati dulje vrijeme bez cigareta. Probala je i s bezdimnim proizvodima, ali se već drugi dan vratila svom poroku. Kako kaže, nije imala nikakve smjernice i nedostajao joj je netko tko bio je uputio u pravilno korištenje alternativnih nikotinskih proizvoda. To sve je na kraju dobila u programu prestanka pušenja Biram bez dima, koji je provela udruga CROHM.

„Probala sam sve, od hipnoze i savjetovališta do nikotinskih flastera i tableta, ali ništa mi nije pomoglo. U programu sam napokon dobila informacije i upute, a na korištenje smo dobili različite vrste bezdimnih proizvoda kako bi pronašli koji nam najbolje odgovara. Priznajem, nije bilo lako. Prvih par dana sam sanjala cigarete i strašno me vukao dim, ali nisam htjela odustati. Zbog sebe, ali i zbog drugih ljudi koji su sa mnom bili u programu“, ističe Melanie.

Zadnju je cigaretu zapalila 13. travnja ove godine kada je i počeo program Biram bez dima. Danas, više od tri mjeseca poslije, priznaje da ni u jednom scenariju nije očekivala da će to biti dan kada će prestati pušiti.

„Nakon programa sam samo jednom zapalila. Bilo je to za vrijeme nogometne utakmice Hrvatske i Albanije. Zamolila sam prijateljicu cigaretu i to ne iz potrebe, nego iz znatiželje, da vidim što će se dogoditi. Zapalila sam, povukla dim i ugasila cigaretu. Stvarno ne znam kako sam sve te godine mogla pušiti“, zaključuje Melanie.